НОВОСТИ

Осенью мы начинаем хандрить и быстрее уставать. Это происходит из-за похолодания и уменьшения количества солнечных дней, постепенного уменьшения длины светового дня. Всё больше времени начинаем проводить в помещении, а в результате получаем симптомы астении в виде нарушения сна, повышенной раздражительности и вялости,🥱 эмоциональной неустойчивости. 🫨
Одним из средств борьбы с хандрой является Лечебная ФизКультура! Её мы и используем, возвращая жизненный тонус наших подопечных